Novinka

EMS Trénink Bez námahy!

Vysoce efektivní trénink celého těla a nejrychlejší způsob, jak se dostat do kondice!

20 minut cvičení
90% svalů aktivně
1x týdně stačí
Objednat se
Jak to funguje?

Revoluční technologie pro vaše tělo

EMS (Electrical Muscle Stimulation) neboli elektrostimulace svalů má za cíl aktivovat oslabené svaly pomocí elektrických impulsů vysílaných přímo do postiženého místa.

EMS je vhodná po úrazech pohybového aparátu či při svalovém oslabení. Pravidelnou aplikací EMS je možné docílit vyšší fyzické zdatnosti a zlepšení kondice. Nahrazuje tak náročné cvičení a umožňuje dosáhnout stejných výsledků bez potu a dřiny.

EMS se úspěšně používá v léčebné rehabilitaci na všech úrovních, u všech sportů. Sportovci používají EMS jako doplněk pravidelného tréninku.

Elektrické impulsy

EMS vytváří intenzivní kontrakce svalů při tréninku nebo jemné vibrace při relaxaci.

Přirozený princip

Pracuje podobně jako váš nervový systém – používá vnější elektrické impulsy přenášené přes kůži.

Cílené působení

Impulsy jsou vedeny pomocí nervů do konkrétně cíleného svalu, který reaguje kontrakcí.

Výhody

Vlastnosti tréninku EMS

Objevte všechny benefity elektrické stimulace svalů

Podporuje rychlejší metabolismus a spalování tuků
Pomáhá při regeneraci po úrazech a při ztrátě svalové hmoty
Posiluje pánevní dno
Zlepšuje svalovou rovnováhu
Nezatěžuje klouby
Pomáhá snižovat bolesti zad
Zvyšuje sílu a celkovou tělesnou kondici
Zrychluje rekonvalescenci po porodu
Aktivuje celé tělo pomocí jemných elektrických impulsů
Zmírňuje nebo odstraňuje inkontinenci
Redukuje celulitidu
Posiluje hluboké svalové skupiny a rovnoměrně zpevňuje tělo
Procvičuje všechny svalové skupiny současně
První návštěva

Jak se připravit na první trénink?

Výborná zpráva!

Nic si s sebou brát nemusíte. Jediné, co můžete vzít, jsou vaše vlastní ponožky, ale nejsou nezbytné. Vše potřebné vám zajistíme.

  • Seznámíme vás s metodou EMS
  • Stanovíme společně vaše cíle
  • První návštěva může být časově delší
Cvičení trvá 20 minut + cca 20 minut na převléčení apod.
Váš první trénink
1 Příchod a registrace
2 Konzultace a stanovení cílů
3 Oblečení EMS vesty
4 20 minut efektivního tréninku
5 Výsledky a doporučení

Připraveni na změnu?

EMS stimulátor svalové hmoty procvičuje svaly, pomáhá hubnout a zpevňuje pokožku. Je ideální volbou pro dosažení okouzlujících linií těla bez námahy!